Je hebt net een professionele bikefitting in Meise achter de rug. Alles werd tot op de millimeter afgestemd: zadelhoogte, stuurpositie, schoenplaatjes. En toch… voel je een dag later lichte spierpijn, wat ongemak of zelfs twijfel. Geen paniek, sportmaat – da’s vaak net een goed teken.

Herfst = dé periode om je lichaam én je fietspositie klaar te zetten voor de wintertraining.